Sem sombra de dúvidas, o efeito mais conhecido da arruda é o de proteção contra o mau-olhado. Por isso, é muito associada e característica de benzedeiras, curandeiras e avós que queiram afastar energias negativas de crianças e adultos.
Acredita-se que o uso da arruda blinda as nossas vidas e as nossas emoções contra as más vibrações, tanto de situações cotidianas quanto de pessoas que possam querer nos desejar ou causar algo negativo.